Bem-estar
Se cuidar é o melhor caminho!
Se cuidar é o melhor caminho! Já fez algo por você hoje? O autocuidado pode aumentar sua produtividade, os pensamentos positivos e até mesmo melhorar o relacionamento mesmo. Faça uma lista de verificação sobre seu autocuidado. 😴 Costuma dormir bem? Se sente disposto ao acordar? 🏃 Pratica alguma atividade física? 💃 Tem algum