Saúde mental: o que é fato ou fake?
Saúde mental: o que é fato ou fake?
Os tabus criados em torno da saúde mental nos levam a acreditar em muitas coisas que não são realidade. Por isso, separamos alguns mitos e verdades que podem te ajudar a rever seus conceitos. Confira!
Depressão e tristeza são a mesma coisa. Mito ❌
Tristeza é um sentimento comum a todos nós. Já o transtorno depressivo é uma síndrome que precisa de acompanhamento profissional.
A ansiedade excessiva pode ser um transtorno mental. Verdade ✅
Quem nunca ficou ansioso na hora apresentar algum trabalho? Porém, é preciso estar atento quando essa ansiedade ocorre de forma constante, como é o caso do transtorno de ansiedade generalizada, por exemplo.
Problemas emocionais não têm cura. Mito ❌
Cada pessoa tem suas particularidades e pode apresentar problemas relacionados à saúde mental de diferentes formas, intensidade e gravidade.
A Vitta pode te ajudar. Verdade ✅
Você e seus dependentes contam com atendimento psicológico pra auxiliar na busca pelo equilíbrio mental, além de 16 especialidades médicas.
Você também pode (e deve) começar a se cuidar!
Precisou? Chama a Vitta!
