Estresse
5 dicas pra aliviar o estresse.
5 dicas pra aliviar o estresse. Rotina acelerada, problemas familiares, preocupações no trabalho ou nos estudos… Estes são alguns dos motivos que podem nos levar a um pico de estresse. Por isso, confira algumas dicas que separamos pra te ajudar a ficar mais relax. Vamos nessa? Controle a respiração 😤 Quando